Йога в лечении суставов

Содержание статьи

Упражнения при артрозе коленного сустава помогут быстро выздороветь

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Артроз коленного сустава – это заболевание, известное медицине с давних времен. Его еще называют «гонартроз». Если врач вам однажды поставил такой диагноз – это не повод для паники. Пусть эти неприятные ощущения будут для вас тем стартовым сигналом, когда необходимо начать оздоровительные и профилактические занятия для восстановления вашего организма, его работоспособности.

загрузка...

Содержание:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Как вылечить артроз
  • Упражнения, помогающие восстановить работоспособность коленного сустава
  • Комплекс специальных упражнений для профилактики и лечения артроза

Как вылечить артроз

Способ и его интенсивность воздействия на болезнь напрямую зависят от конкретного человека, страдающего этим заболеванием. В периоды обострения этого неприятного заболевания лучше пройти полноценный курс стационарного лечения. Если же наступил период ремиссии, тогда многие специалисты рекомендуют медикаментозную реабилитацию, а уже после – физические методы для полного восстановления коленного сустава.

Однако следует заметить, что медикаментозному вмешательству при артрозе коленного сустава отводится чрезвычайно маленькая роль, несмотря на то, что оно довольно широко применяется в таких ситуациях. Ведь решение такой серьезной проблемы зависит напрямую от ее профилактики. Правильный отдых, разумное распределение труда и активный образ жизни человека позволит на многие годы сохранить прекрасный тонус и мышечной, и сосудистой системы ну и конечно же, постоянно следить за массой своего тела. ЛФК и использование массажа крайне необходимы, чтобы улучшить кровоснабжение.

Такое сложное заболевание требует к себе комплексного подхода. Среди многих методов лечения не последняя роль отводится лечебной гимнастике. С ее помощью улучшится обмен веществ и повысится тонус мышц. Также такая гимнастика является отличной профилактикой контрактуры (неполное разгибание и сгибание суставов).

Упражнения, помогающие восстановить работоспособность коленного сустава

При диагнозе артроз колена комплекс упражнений нужно составлять такой, с помощью которого будет поддерживаться весь необходимый для поврежденных суставов физиологический объем движения. В основном благодаря этому все хрящи в больном месте будут иметь способность и дальше выполнять свои рабочие функции, а также станут более крепкими окружающие их группы мышц и связки.
Как необходимо проводить тренировку для наилучшего результата:

  1. Подходя к выполнению каждого упражнения, необходимо учитывать баланс между состоянием покоя и нагрузками на больные места. Всем занимающимся обязательно надо давать время, чтобы пораженные артрозом точки отдыхали – через каждые 5-6 часов. Это оптимальное время для регенерации всех суставных хрящей.
  2. При подобном диагнозе комплекс упражнений ежедневно должен длиться по 40-50 мин. Только так можно достичь наибольшего эффекта. Это время в свою очередь лучше разбить на интервалы по15 мин.
  3. Начиная с очень медленных движений, постепенно увеличивать их амплитуду.
  4. При выполнении упражнений все ваше внимание должно быть сосредоточено на больном месте. Можно думать о том, как кровь приливает к колену, и сустав начинает восстанавливаться.

Полезные водные процедуры

Упражнения в воде подойдут в первую очередь тем, кого в обычных условиях во время тренировки не покидают болезненные ощущения. Также занятия в бассейне имеют свою дополнительную неоспоримую пользу.

  1. Уменьшается масса тела, что не может, в свою очередь не поспособствовать уменьшению нагрузки на больные места. Это значительно облегчает выполнение специальных упражнений.
  2. В воде во время гимнастики также происходит непроизвольный гидромассаж кожи, всех поверхностных тканей и кровеносных сосудов – это дает свою неоспоримую пользу и суставам, и организму в целом.

При таком малоприятном заболевании вам будут полезны все движения, при которых нужно сгибать ноги.

Ниже приведены те базовые упражнения, которые обязательно должны быть задействованы при любой лечебной гимнастике.

  1. Обыкновенная ходьба – 5-10 мин.
  2. Медленная ходьба, при которой колени поднимаются выше пояса – 5 мин.
  3. Также медленная ходьба, при которой нужно попытаться занести поочередно голени назад и постараться достать пяткой до ягодиц – 5 мин.
  4. Не полностью приседать 15-25 раз.
  5. Обязательно заниматься плаванием, разрешен любой стиль, но ноги должны быть максимально задействованы.

Исцеление от артроза с помощью упражнений хатха-йоги

Выполнение специальных упражнений, задействуя асан-йогу, благотворно влияет на мышцы и суставы. Они, без лишних ненужных движений и активных сокращений мышц, получают необходимую статичную нагрузку. Именно поэтому асан-йога чрезвычайно полезна при артрозе коленных суставов.

  1. Нужно стать прямо, руки опущены, ноги расставлены на ширине плеч. Выдыхаем, туловище наклоняем вперед и, взявшись руками за большие пальцы на ногах, постараться немного потянуть к полу туловище. Ноги в коленях по возможности не сгибать, дышать спокойно. Остаться в таком положении 1 минуту, после принять исходную позицию. Если же нет возможности до пальцев ног достать, тогда можно обхватить руками свои голени сзади и в таком варианте делать упражнения.
  2. Стелем на пол мягкий коврик. Сначала становимся на колени, держим туловище максимально вертикально, руки опущены. Далее садимся на пятки. В таком положении следует находиться 2-4 мин.
  3. Садимся на пол, ноги вытягиваем перед собой. Медленно наклоняемся вперед и дотрагиваемся до больших пальцев ног, больное место по возможности не сгибаем. Минимальное время на это упражнение – 2-3 мин.

Гимнастика принесет много пользы, если ее выполнять регулярно три раза в день по 30 мин. Однако если подвижность в больном суставе ограничена и не только при ходьбе беспокоят болевые ощущения, не рекомендуется выполнять упражнения стоя.

Физические упражнения следует выполнять спокойно, не торопясь. Число повторов в первые две недели должно не превышать 4-6. Потом число повторов можно довести до 8-10 раз и уже начинать выполнять полный комплекс упражнений. Если есть ограничение во времени, можно выбрать из всего комплекса 10-12 упражнений.

Нельзя подкладывать под колено подушки или валик, если вдруг во время выполнения упражнений появилась усталость мышц или боль. Также запрещено, отдыхая от гимнастики, сгибать ногу в колене. Такие положения очень способствуют тому, что может со временем развиться сгибательная контрактура, впоследствии очень трудно поддающаяся устранению.

Отдыхать лучше всего лежа на спине с выпрямленными, разведенными в стороны, ногами и расслабив мышцы. Для достижения полного расслабления в мышцах можно больную ногу с кровати свесить и покачать ею. Уменьшение боли и восстановление движений после специальной гимнастики наступают спустя 30-40 мин.

Комплекс специальных упражнений для профилактики и лечения артроза

Лечебная гимнастика для коленного сустава заключается прежде всего в правильно подобранных и выполненных упражнениях.

Сидя на кровати:

  1. Сводим ноги вместе, опускаем на пол. Сгибаем и разгибаем по очереди в коленях, ступни свободно скользят по полу. Дыхание спокойное.
  2. То же исходное положение. Глубоко вдохнули, подтянули рукой к животу колено, выдохнули. Повторить эти же действия с другой ногой.
  3. Положение тела то же. Медленно выпрямляем ноги, стопы на себя.
  4. Выпрямлена, правая опущена в низ. Делаем полуоборот налево с рукой, лежащей на колене левой ноги. Во время глубокого выдоха делаем два наклона и надавливаем осторожно двумя руками на колено, как будто мы его хотим расправить. То же упражнение повторяем с другой ногой.
  5. Ставим на пол ноги на ширине плеч, руки держим на коленях. Встаем, разводим руки в обе стороны, делаем вдох. Садимся, кладем руки на колени – выдох.
  6. Лежа на кровати, выпрямляем максимально ноги, руки кладем на колени. Напрячь мышцы бедер 25 раз за 40 секунд. В момент напряжения обе подколенные ямки обязательно должны быть прижаты к кровати. Дыхание обычное.
  7. Та же позиция. Прижимаем сильно руками к кровати колени и пытаемся противодействовать давлению, чуть двигая бедра вправо и влево поочередно. Дыхание обычное.
  8. Та же позиция. При свободном дыхании прямо держим ноги, разводим и сводим их в разные стороны, не помогая руками.
  9. Та же позиция. Вдыхаем, разводим руки в стороны и подтягиваем к животу руками оба колена, опускаем голову на колени – выдыхаем.
  10. Не меняем позицию. Руки разводим в стороны – глубокий вдох, касаемся руками стоп – глубокий выдох.
    Переворачиваемся на спину.
  11. Ложимся на спину, вытягиваем руки вдоль туловища. Далее поднимаем обе руки сначала вверх, потом назад. Подтягиваемся, одновременно пытаемся потянуть стопы на себя – вдыхаем. Опускаем медленно руки, расслабляем ноги – выдыхаем.
  12. Не меняем позицию. Глубоко вдохнули – подтянули одно колено руками к животу – выдохнули. Повторили упражнение с другой ногой.
  13. Та же позиция. Приподнимаем таз, сгибая обе ноги в коленях. Дыхание свободное.
  14. Та же позиция. Медленно сгибаем ноги в коленях. Правую ногу выпрямляем вверх, опускаем. Повторяем то же самое с другой ногой.
  15. Не меняем положение. Одну прямую ногу отвести максимально в сторону, вернуть в исходное положение. То же повторяем с другой ногой.
  16. Та же позиция. Ногу и обе руки поднять одновременно вверх – вдохнуть глубоко. На выдохе – руки и поднятую ногу опустить. То же упражнение повторить с другой ногой.
  17. Повторяем движения езды на велосипеде 30 сек. Дыхание сохраняем обычное.
  18. Переворачиваемся на живот.
    Складываем обе руки под подбородком. Дыхание стараемся не задерживать, поднимаем поочередно прямые ноги.
  19. Поднимаем плечи, голову и выпрямленные ноги, прогибаемся – глубоко вдыхаем. Расслабляем полностью все мышцы, опускаем голову и обе ноги – максимально выдыхаем.
    Стоим на ногах.
  20. Руки кладем на спинку стула, отводим поочередно ноги максимально далеко. Дыхание спокойное.
  21. Кладем одну руку на спинку стула и поворачиваемся к нему боком. Махаем поочередно ногами вперед – назад. Дыхание спокойное.

Эти несложные, но очень эффективные упражнения помогут усилить эффект от медикаментозного лечения и снова наслаждаться движением без боли.

Полезные статьи:

Эффективные методы лечения суставов и позвоночника: обзор

Десятки тысяч пациентов во всем мире страдают от суставной патологии. Артрит, артроз, целая группа ревматологических заболеваний – все они являются спутниками на всю жизнь для больных. Не удивительно, что пациенты вынуждены доверяться так называемым «новомодным» препаратам (сустафлекс, артропант и прочее).

Специалисты отмечают, что вылечить многие ревматологические заболевания не представляется возможным, но существуют эффективные методы лечения суставов, позволяющие замедлить развитие заболевания.

В этой статье мы постараемся систематизировать последние достижения в области терапии суставной патологии.

Виды лечения суставов: разбираем популярные методы

Боль при движении, ломота, нарушение подвижности и утренняя скованность в суставах – эти симптомы знакомы многим пациентам. Чаще всего эти симптомы соответствуют целому ряду заболеваний: деформирующий остеоартроз, спондилирующий артрит, РА, ревматическая лихорадка, травмы и многое другое.

Для всех этих заболеваний существуют конкретные методы лечения, которые мы рассмотрим ниже.

Во-первых, следует знать, что все методы можно разделить на три основные группы:

  • Симптоматические – устраняют исключительно симптомы болезни (отечность, боль и прочее), но не влияют на основную причину. Предназначены для субъективного улучшения самочувствия пациентов. Например, если у больного возникает болевой синдром, то применяют НПВС, которые блокируют соответствующий симптом;
  • Патогенетические – предназначенные на торможение процессов, происходящих в области воспаления. Например, одним из ключевых звеньев РА (ревматоидного артрита) является аутоиммунный процесс и для его торможения применяют ГКС (глюкокортикоиды);
  • Этиотропное – направлено на устранение причины болезни. Например, причиной инфекционного артрита считаются микроорганизмы, которые можно устранить посредством антибиотиков.

Во-вторых, также выделяют такие группы методов лечения суставов:

  • Медикаменты – различные лекарственные препараты, официально зарегистрированные в FDA. Чаще всего используются антибиотики, гормональные препараты, НПВС и прочее. Подробнее о средствах мы поговорим ниже;
  • Оперативные – предусматривают хирургическое вмешательство. Например, эндопротезирование, артроскопия и прочее;
  • Народные – средства и методы, использующиеся самими пациентами. В эту категорию входят различные примочки, компрессы и прочее;
  • Физиотерапия – методы, основанные на физических явлениях. Чаще всего используют электрофорез, криотерапия, электромиостимуляция и другие;
  • ЛФК – комплекс лечебных упражнений, направленный на восстановление подвижности в суставах, укрепление мышц и прочее;
  • Санаторно-курортное лечение – оздоровление в специализированных учреждениях с комплексным подходом (ЛФК, массаж, медикаменты и прочее).

Помимо этого, встречаются различные методики, доставшиеся в наследство из Востока. Подробности вы узнаете из видео:

Лучшие методы лечения артрита и артроза суставов, а так же других патологий скелета

Как уже отмечалось, каждое заболевание требует индивидуального подхода к лечению, поэтому ниже мы рассмотрим наиболее популярные методы лечения суставной патологии, а также расскажем, при каких заболеваниях они могут применяться.

Препараты для лечения суставов

Медикаментозные средства занимают центральное место в лечении суставов.

Одни препараты помогают избавиться от болей, другие – гарантируют восстановление хряща.

Среди наиболее популярных следует выделить:

  • НПВС. Данная группа препаратов знакома многим пациентам, так это очень эффективное лечение повреждений и вывиха суставов. Среди наиболее популярных представителей НПВС: диклофенак, нимесулид, ревмоксикам. Эти средства устраняют лишь симптомы и являются ключевым компонентов в лечении ревматизма, артроза;
  • ГКС (глюкокортикоиды). Это производные стероидов, позволяющие остановить воспалительную реакцию и затормозить аутоиммунный процесс. Речь идет о таких лекарствах, как гидрокортизон, дексаметазон и прочее;
  • Гомеопатия. Это, пожалуй, один из самых эффективных, по мнению самих же пациентов, метод лечения суставов без операции. Например, таблетки артрофоон, сусафлекс и прочее;
  • Хондропротекторы. В теории данные средства должны восстанавливать структуру хряща, но, по данным клинических исследований, они не оказывают соответствующий эффект. Среди популярных представителей находится глюкозамин, хондроитин и прочее;
  • Блокады – метод предусматривает введение анестетиков в полость суставов. Благодаря этому, быстро устраняются болевые ощущения;
  • Антибиотики. Так, для лечения инфекционных форм артрита применяют антибактериальные препараты. Чаще всего используют производные цефалоспоринов (3 и 4 поколение), а также фторхинолоны.

    Пользуется популярностью внутрисуставный путь, а также внутримышечный путь введения.

Соблюдение режима

Очень важно следовать простым правилам, которые предназначены для домашнего лечения целой группы заболеваний суставов.
Давайте рассмотрим наиболее популярные из них:

  • Диета. Необходимо употреблять продукты, богатые кальцием и витаминами. Желательно, уменьшить употребление поваренной соли, а также исключить кофе, цитрусовые и уксус;
  • Зарядка. Каждый день необходимо выполнять простые упражнения, препятствующие развитию остеопороза. При упражнениях не следует использовать дополнительные веса, чтобы максимально снизить нагрузку на поврежденный сустав.

Ортопедические приспособления

В данную категорию входят специальные приспособления для внешней фиксации конечности.
Это позволяет снизить нагрузку, а также обеспечить стабильное положение поврежденной конечности:

  • ортезы;
  • стельки;
  • корсеты;
  • ортопедическая обувь;
  • бандажи.

Лечение суставов народными методами

К сожалению, не все пациенты следуют строго рекомендациям врача, поэтому результат лечения не всегда удовлетворительный.

Поэтому пациенты ищут альтернативные способы терапии, в частности, прибегают к народным средствам.

Речь идет о различных компрессах, настойках, отварах, изготовленных из трав, продуктов питания и прочее. На сегодняшний день народная медицина включает несколько тысяч эффективных рецептов.

Оперативные методы

В некоторых случаях заболевание достигает уже крайней степени, когда пациент не в состоянии двигаться и даже обслуживать себя. В этих случаях, в качестве лечения используется операция на суставах.

Одна из наиболее популярных – эндопротезирование, например тазобедренного или коленного сустава.

При данном виде хирургического вмешательства производится замена компонентов сустава имплантатами. Она может быть как полной, так и частичной. Сегодня представлен широкий ассортимент металлических и керамических протезов.

3 популярных метода лечения суставов от самих пациентов

Несмотря на обилие различных видов лечения, среди пациентов, наряду с вышеописанными методами, пользуются популярностью такие виды терапии:

  • Двигательный режим: скандинавская ходьба, ЛФК, гимнастика, йога и прочее;
  • Физиотерапия: массаж, электрофорез, лазерная, ударно-волновая и магнитотерапия;
  • Альтернативные методики: иглоукалывание, апитерапия, гирудотерапия и прочее.

Таким образом, существует десятки эффективных средств и методов, которые помогут забыть о заболеваниях суставов и позвоночника на длительный период.

Вовремя обратиться к доктору — значит избежать обострение заболевания и даже инвалидность. Поэтому назначенные препараты и процедуры только будут способствовать снятию воспаления и восстановлению подвижности суставов. Своевременное лечение остеоартроза даст возможность предотвратить артрозные изменения, которые часто приводят к операциям.

Диагностика

Речь идёт о достаточно серьёзном заболевании суставов, одном из наиболее распространённых видов артрита. Изменения могут начаться в области рук. Особенно это будет заметно на кистях, где много мелких суставных соединений. Нередки случаи появления остеоартроза и в области нижних конечностей. Пострадать могут хрящевые ткани любых суставов.

Признаки этого заболевания появляются, как правило, у пожилых людей. Поэтому с возрастом следует более внимательно относиться к своему здоровью. Помочь в определении наличия начальной стадии заболевания может даже самая простая диагностика. Заключается она в анализе ощущений.Здоровый сустав и его изменения при остеоарторе

Она может появиться в области кистей, если там нарушено кровообращение, или в локтях, если на эту зону приходятся значительные нагрузки. Часто, особенно с возрастом, нередки болевые ощущения в коленях при длительной ходьбе, во время подъёма по ступенькам. Этим обычно страдает большинство женщин в возрасте после 50 лет. Мужчины же отмечают боли в спине, в районе позвоночника.

В какой бы области боль ни появилась, важна правильная реакция на неё. Это не значит, что нужно немедленно принимать препараты, которые кто-то уже принимал, и ему помогло. Не следует слишком увлекаться и народными средствами. Кроме того, имеет значение и локализация поражения, поскольку препараты или процедуры, которые кому-то помогли при остеоартрозе кистей рук, могут оказаться почти или совершенно неэффективными при лечении других зон, к примеру, позвоночника.

Не исключено, что чужие и некомпетентные рекомендации вам не помогут.

Ведь каждый организм уникальный и важно подобрать те лекарства или домашние процедуры, которые подходят именно вам. Чтобы правильно это определить, нужна глубокая диагностика в условиях медицинского учреждения. Только после получения ее результатов врач назначает нужные препараты или процедуры.Каждый организм уникальный и важно подобрать те лекарства и процедуры, которые подходят именно вам

Правильное лечение остеоартроза начинается с обследования. После осмотра больного врач, конечно же, направляет на сдачу анализа крови. Но это считается недостаточным для обследования при заболевании суставов, поэтому применяются и другие методы. Среди них аспирация или отсасывание жидкости из полости поражённого сустава, а также рентген и магнитно-резонансная томография, при которой получают объёмное изображение нужного участка. Эти современные методы помогают отличить остеоартроз от других видов артритов, а также точно определить степень поражения суставов и дать нужные рекомендации.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как устранить

Рассмотрим возможности лечения мелких суставных соединений. Такие симптомы, как боль и воспаление, возникающие в области рук или ног, сильнее ощущаются и они всегда на виду. Боли в области нижних конечностей мешают в передвижениях.

Кисти рук

Итак, что делать при остеоартрозе кистей рук? Назначаются, прежде всего, обезболивающие средства. Это может быть Диклофенак или Анальгин. Но в инструкциях по их применению указываются такие побочные действия, как тошнота, рвота, диарея, язва желудка. Существуют и противопоказания, среди которых астма, почечная и печёночная недостаточность. Поэтому могут быть использованы другие препараты − Фосфалюгель или Вентер.

Если заболевание находится на начальной стадии, рекомендации доктора могут ограничиться назначением специальных кремов и мазей − Диклофенака, Долгит-крема, Индометацина.Что делать при остеоартрозе кистей рук

Для лечения кистей рук на вялотекущем этапе остеоартроза можно воспользоваться не только аптечными мазями или кремами, но и проверенными народными средствами.

Для самостоятельно приготовленной мази берем 100 г. сухой горчицы и 200 г. пищевой соли, добавляем парафин, чтобы получилась паста. Ей достаточно постоять в тёплом месте 8 часов. Перед сном наносим эту мазь на больные зоны кистей рук тонким слоем, укрываем пищевой фольгой и закрепляем эластичным бинтом. Использовать средство можно и при лечении других суставов, но до этого следует проконсультироваться с доктором, поскольку применять такую мазь, например, при заболевании позвоночника, возможно, будет нельзя.

Лечение остеоартроза по рекомендации доктора может включать в себя и апитерапию. В этом случае речь идёт о применении продуктов пчеловодства. Если нет аллергии на пчёл, то апитерапия окажет положительное воздействие на все виды поражённых суставов.

Проблемы стопы

Если говорить о лечении мелких суставных соединений на ногах, то обращаем внимание на стопу. Она считается одним из наиболее поражаемых участков нижних конечностей и всего опорно-двигательного аппарата. Причём, из-за постоянной нагрузки страдает весь её набор суставов. Хрящевые соединения здесь изнашиваются быстрее других.

Методы лечения стопы во многом схожи с теми мерами, которые принимаются при остеоартрозе кистей рук. Имеется ввиду целый комплекс различных средств. Хрящевые соединения на стопе изнашиваются быстрее другихТакже назначаются обезболивающие лекарства. Они могут быть в форме таблеток, мазей или уколов. Показаны также физиотерапевтические процедуры, такие, к примеру, как средневолновое ультрафиолетовое облучение, инфракрасная лазеротерапия, УВЧ-терапия.

Хороший результат дают препараты-аналоги Диклофенака: Вольтарен, Диклак, Фелоран. Они помогают замедлить процесс развития воспаления, а при раннем выявлении болезни − частично восстановить поражённые ткани, поскольку способствуют более активной циркуляции крови. Поэтому врачебные рекомендации часто касаются лекарств указанной группы. Как показала практика, эти препараты улучшают питание клеток, и хрящевые соединения поражённых конечностей быстрее восстанавливаются.

Боль в спине и шее

Речь идёт о проблемах позвоночника. Они не менее болезненны, чем, к примеру, поражение стопы или кистей рук. Оказывается, боль в спине и шее испытывают около 2/3 всего населения.

При осмотре больного и обследовании устанавливается, как правило, наличие остеохондроза. В зависимости от локализации, он может быть шейным, поясничным или располагаться в области грудного отдела позвоночника. Правильный диагноз может быть поставлен невропатологом и ортопедом, а в некоторых частных клиниках – вертебрологом или вертеброневрологом. Эти специалисты работают с проблемами позвоночника. Именно они знают, как можно уменьшить или убрать симптомы заболевания.Боль в спине и шее испытывают около 2/3 всего населения

Независимо от локализации остеохондроза, на самом первом этапе лечения главной целью является убрать боль. На это и направлены рекомендации доктора. Может быть назначен Трамадол или Пенталгин.

Для проведения эффективного лечения назначаются и другие медикаментозные препараты. Они помогут остановить разрушение хрящевой ткани и будут способствовать восстановлению подвижности позвоночника.

Обычно ещё во время первой консультации доктор предупреждает, что идеальных быстродействующих средств от остеохондроза не существует. Это заболевание принадлежит к разряду хронических и требует длительного лечения, в которое входят и медикаментозные препараты, и средства народной медицины, и физиотерапевтические процедуры. Кроме лечения препаратами и народными средствами, рекомендуется и помощь мануального терапевта. Он поможет снять болевой синдром в области позвоночника и убрать мышечный спазм. Курс такой терапии у хорошего специалиста приводит к улучшению подвижности суставов.

Препараты-спасители

Обратимся к медицинским новинкам. Но следует отметить, что не в каждом случае они дают одинаково положительный результат.

Хондропротекторы принадлежат к лекарствам нового поколения.

В эту группу входят и некоторые биологические добавки. Лечение такими средствами позволяет постепенно восстановить хрящевую ткань в области различных суставов, в том числе, и при заболеваниях определённых отделов позвоночника. Способность средств этой группы помогать восстановлению повреждённых тканей делает их незаменимыми при поражении суставных соединений в области рук и ног.Хондропротекторы - препараты спасители

Кроме того, хондропротекторы могут выполнять и защитную функцию, т. е. защитить нужную зону от повреждений в дальнейшем. Одни из них предназначены для внутреннего применения, а другие могут вводиться при помощи внутримышечных или внутрисуставных инъекций.

Люди, которые страдают заболеванием позвоночника, стоп или крупных суставных соединений в области ног, а также при остеоартрозе кистей рук, уже смогли оценить эффективность этих лекарств. Но быстрота достижения результата зависит от комплекса назначенной терапии и от того, насколько добросовестно выполняются рекомендации специалиста.

Алфлутоп

Чудо-лекарством называют Алфлутоп. Его особенность заключается в получении быстроразвивающегося эффекта, что уже является очень важным достижением.

Алфлутоп помогает устранить большинство симптомов, среди которых и дистрофические изменения. Многие пациенты отмечают, что Алфлутоп снимает болевые ощущения очень быстро. При этом отмечается его безопасность и минимум побочных действий. Кроме того, Алфлутоп даёт возможность уменьшить дозировку нестероидных противовоспалительных препаратов и даже отменить их.

За счёт чего достигается такое важное качество, как безопасность? Алфлутоп представляет собой биологически активный концентрат из мелкой морской рыбы, в котором содержатся мукополисахариды, аминокислоты, пептиды, а также ионы натрия, кальция, магния, железа, меди и цинка.Алфлутоп снимает болевые ощущения очень быстро

При остеохондрозе Алфлутоп вводят внутримышечно. Суточная дозировка − 10 мг. Курс лечения при помощи этого лекарства составляет 20 дней.

Выпускается Алфлутоп в виде раствора для инъекций. Его можно увидеть в ампулах из тёмного стекла по 1 или 2 мл.

По отзывам пациентов, Алфлутоп переносится хорошо и является отличной заменой химических препаратов. Причём, Алфлутоп может применяться в лечении и самостоятельно, и в сочетании с другими средствами. Во втором случае можно достичь положительного результата на длительное время. Так, иногда практикуется вначале применять Алфлутоп, а после окончания курса − препараты ДОНА или Артра. В результате удается достичь длительное и устойчивое уменьшени боли и деструктивных процессов в суставном хряще.

Что предлагает народная медицина?

Часто врачи рекомендуют сочетать медикаментозное лечение с народными методами. Но выбор всегда нужно согласовывать со своим доктором.Чудо-лекарством называют Алфлутоп. Его особенность заключается в получении быстроразвивающегося эффекта, что уже является очень важным достижением.

В лечение народными средствами можно включить мазь, приготовленную на основе аптечной белой глины. К нескольким ложкам базового ингредиента добавляем тёплое масло и тщательно перемешиваем. Должна получиться плотная смесь, которой и будем смазывать больные суставы.

Курс можно пополнить и другими народными средствами, среди которых будет мазь из эфирных масел, белой глины и целебных трав. Рецептуру нужно согласовать с доктором.В лечение народными средствами можно включить мазь, приготовленную на основе аптечной белой глины

Наряду с этими народными средствами, можно применять и настой из корней лопуха. Понадобится 1 ст.л. измельчённой основы. Её заливаем крутым кипятком (200-250 мл) и настаиваем в течение 20 мин. Затем принимаем по 1ст. л. до еды, желательно 4 раза в день.

Можно воспользоваться и другими народными средствами, такими, например, как отвар на основе хвои. Следует 2 ст. л. основы залить 0,5 ст. воды и прокипятить 30-40 мин. В этом отваре смачиваем ткань и прикладываем к суставу, укрываем целлофаном и шарфом. Такая процедура должна длиться 1 час.

Но как лечить остеоартроз, определяется доктором и согласовывается непосредственно с пациентом. И в любом случае должен соблюдаться комплексный подход, при котором применяются методы и традиционной, и народной медицины.

2016-01-15

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.